Zelf leren omgaan met psychische klachten met een online zelfhulptraining voor volwassenen. Een uitkomst als je (nog) niet met een hulpverlener wilt of kunt praten.

Persoonsgerichte zorg voor volwassenen met psychische en sociale klachten. Wat biedt het zorgprogramma Basis GGZ van je huisarts en wat kun je zelf doen?