Naast individuele begeleiding kun je ook meedoen aan een groepstraining. De POH, huisarts of een andere hulpverlener kijkt samen met jou of zo’n training aansluit bij jouw vragen en doelen. De trainingen worden gegeven door psychologen die zijn aangesloten bij Zorroo.
Start binnenkort
Data: 4, 11 en 25 maart, 1, 8 en 15 april, 6 en 13 mei 2026 Tijd: dinsdagavond van 18:30 tot 20:00 uur (de bijeenkomst van 1 april is van 15:00 tot 16:30 uur) Locatie: Prins Bernhardstraat 29 in Dongen Bijzonderheden: neem voor de eerste twee en laatste twee bijeenkomsten een matje mee
Meer info: Korte individuele training voor jongvolwassenen (18–35 jaar) met chronische stress, overbelasting of (dreigende) burnout. Je leert stresssignalen snel herkennen en beter reguleren. De training bestaat uit één face‑to‑face sessie en de interactieve eHealth‑module Rust, focus en balans.
