Wanneer u binnen het Zorgprogramma Basis GGZ onder behandeling bent kan het voorkomen dat uw behandelaar, naast de gesprekken die hij met u heeft, u zorg aanbiedt in de vorm van een online behandeling.

    Er zijn behandelprogramma’s voor verschillende soorten klachten. U kunt daarbij denken aan bijvoorbeeld burn-out, depressie, slaapproblemen, etc. Uw behandelaar zal met u bespreken welk programma het beste bij u past.

    Opbouw programma’s

    Binnen het zorgprogramma Basis GGZ wordt gebruik gemaakt van de programma’s van Minddistrict.
    Deze programma’s zijn opgebouwd uit
    • psycho-educatie
    • filmpjes
    • opdrachten en
    • persoonlijke feedback van uw behandelaar

    Zelfhulptrainingen

    Vaak kunt u bij milde psychische klachten al veel zelf doen.
    Het is mogelijk om online een korte training te volgen waarmee mogelijk u klachten verminderen.
    Maar het kan u ook meer inzicht geven in wat er mogelijk aan de hand is.
    Mocht u een online training willen volgen ga dan naar Zelfhulptraining (rechtsboven) en kijk of er een training bij staat die bij u past.
    Deze kunt u eenvoudig zelfstandig doorlopen.

    Schermafbeelding 2015-10-05 om 16.49.21Voordelen

    De online behandeling is laagdrempelig en vergroot uw eigen regie.
    • u kunt meteen aan de slag
    • u bepaalt zelf waar, wanneer en hoe u van het programma gebruik maakt, 24 uur per dag
    • u bepaalt zelf de duur van de training
    • aan het einde van de behandeling heeft u een zelf geschreven zelfhulpboek.